Strona główna Porady i zdrowie

Porady i zdrowie

Najnowsze

Ile kalorii ma pączek i jak długo należy biegać, żeby je...

Czy brązowy cukier jest zdrowszy od białego? To jeden z największych...

Amerykanie wskazali najlepszą dietę 2023. Nie ma zaskoczenia. Znów wygrała Śródziemnomorska

Pierogi mrozimy świeże czy ugotowane? A może najlepiej je zblanszować? Mamy...

Mięso puszcza zbyt dużo wody podczas smażenia? Kucharze mają na to...

Brzuszki z łososia. Jaka to część ryby i jak wykorzystać je...

Jak najlepiej przechowywać suszone grzyby? Płócienny worek to najgorszy sposób

Patelnia stalowa przed pierwszym użyciem. Warto specjalnie ją przygotować, aby dobrze...

Nawet doświadczeni grzybiarze czasem się mylą. Te zasady bezpiecznego grzybobrania po...

Przechowywanie czosnku. W odpowiednich warunkach zachowa smak i aromat przez długie...

Jak długo gotować kukurydzę w kolbach? Kilka porad, aby zawsze wyszła...

Jak zagęścić sos? Naprawdę nie potrzebujesz do tego proszku z torebki....

Nie tylko suszenie. Grzyby można też mrozić. Kilka porad, jak zrobić...

Przetwory czyli domowe konserwowanie żywności. GIS radzi, jak postępować, aby było...

Jak odkamienić czajnik domowymi sposobami? Wystarczy produkt, którzy wszyscy mamy w...

Czy jajka należy przechowywać w lodówce? To najlepsze miejsce, jeśli mają...

Jak myć jagody? Choć to delikatne owoce, należy zrobić to bardzo...

Brązowe plamki na bananach wcale nie są oznaką zepsucia. Wiele osób...

Ryż parboiled. Co oznacza to określenie na opakowaniu? Nie chodzi o...

Czego nie można mrozić? Te produkty po wyjęciu z zamrażalnika będę...

Czy mleko jest zdrowe? Jaką ma wartość odżywczą? Witaminy, minerały, kalorie

Jak ugotować bób? Najprostszy przepis na przygotowanie świeżego bobu plus kilka...

Na straganach i w sklepach są już polskie młode ziemniaki. Jak...

Czy można mrozić tradycyjną sałatkę jarzynową? Prawie nigdy nie jest to...

Co włożyć do koszyczka wielkanocnego? W święcące każda rzecz ma swoje...

O czym świadczy kolor żółtka? Czy rzeczywiście te bardziej pomarańczowe są...

Czym różni się biała kiełbasa od zwykłej? Do pewnego etapu wytwarza...

Czym różni się zwykłe mleko w butelce od mleka UHT w...

Zimą trzymasz jedzenie na balkonie? Oszczędzasz miejsce w lodówce, ale uważaj...

Plastikowy „stolik” w pudełku z pizzą jest opatentowany i ma bardzo...

Do czego naprawdę służy dolna szuflada w piekarniku? To wcale nie...

W trakcie pandemii Polacy zaczęli lepiej się odżywiać. W odstawkę poszły...

Jakie ziemniaki do sałatki, a które na frytki albo na kluski?...

Czy kminek i kmin rzymski to te same przyprawy? Używanie ich...

Odkrojenie spleśniałej części żywności nie wystarczy. Zalecenia Sanepidu są jednoznaczne

Z czego robi się rodzynki? Suszone winogrona to zdrowa przekąska i...

Naukowcy policzyli, że jeden hot-dog to zdrowe życie krótsze o 36...

Nowe wyniki badań nad witaminą D. Według naukowców z Harwardu chroni...

Trwa sezon na kurki, łatwo jednak pomylić je z lisówką pomarańczową....

Czy młody bób można jeść ze skórką? Naprawdę szkoda, żeby lądowała...

Czy truskawki są kaloryczne? Jakie mają wartości odżywcze? To nie tylko...

Czy młode buraczki z botwinki trzeba obierać? Skórka jest tak delikatna,...

Woda z plastikowej butelki czy jednak kranówka? Która jest jest lepsza...

Czy mrożonki są zdrowe? To najlepszy i naturalny sposób konserwowania żywności

Kłopotliwe gazy i wzdęcia po zjedzeniu fasoli. Jak ich uniknąć? Jest...

Co oznacza pH wody? Woda z jakim pH jest najlepsza dla...

Muszą zmienić skład albo znikną ze sklepów. Od 2 kwietnia szlaban...

Ile jajek dziennie można zjeść? Są bardzo zdrowe pod warunkiem, że...

Już co piąty mieszkaniec polskich miast nie je mięsa. Wiadomo, gdzie...

Najważniejsze było odstawienie dwóch produktów. Krzysztof Skiba schudł aż 30 kilogramów

Czym jest tofu, czy jest zdrowe i jak najlepiej je przyrządzić?...

Czym różni się kapusta kiszona od kwaszonej? To dwa zupełnie inne...

Olaf Lubaszenko schudł aż 80 kg! Aktor przeszedł niesamowitą przemianę i...

Zwykła cebula ma potężną moc. Pomaga wyleczyć nie tylko kaszel i...

Lech Wałęsa przeszedł na znaną dietę. Średnio mu smakuje, za to...

Czy śledzie są zdrowe? I to jak! Wartości odżywcze śledzi

Co jeść w czasie epidemii koronawirusa? Dieta i nawyki mają wpływ...

Kiwi – jeden z najzdrowszych owoców świata. Warto włączyć je do...

Tomaszowi Sekielskiemu udało się schudnąć aż 30 kg! Sama dieta jednak...

Polacy jedzą coraz więcej mięsa i cukru. W odstawkę poszły warzywa...

Czy można jeść arbuza z pestkami? Oczywiście, to samo zdrowie

Jak najszybciej rozpakuj warzywa zawinięte w folię. Jest ważny powód związany...

Bardzo zdrowe cytryny. Wyciskaj do wody, ale nigdy do gorącej herbaty

Ostrożnie z młodymi warzywami. Nowalijki wcale nie takie zdrowe

Co oznacza kod umieszczony na jajku? Dowiesz się z niego sporo...

Gordon Ramsey schudł 25 kilogramów. Znany kucharz zdradził, jak to zrobił

Czosnek warto jeść przez cały rok. Już jeden ząbek dziennie uzdrawia...

Polacy zjadają ponad 2 kg chemii rocznie. Szokujące ustalenia Najwyższej Izby...

To może jeszcze serniczka? Kiedy powiedzieć sobie dość? Objawy przejedzenia

Cudowna moc jabłek. Jedz jedno dziennie, a zaczniesz czuć się coraz...

Lecznicza pasta na wzmocnienie odporności. Zapomnij o przeziębieniu i grypie

Niesamowite właściwości płatków owsianych. Jeden z najlepszych super foods świata

Pomidory wreszcie są pyszne i nie za miliony. Sałatka alla caprese...

Schudł aż 133 kilogramy! To niestety nie zasługa cudownej diety

Odstaw kiełbasę, cukier i alkohol. Nowe 10 przykazań przeciw rakowi

Pescowegetarianizm. Na ten dietetyczny kompromis decyduje się coraz więcej osób

Nigdy nie myj mięsa przed gotowaniem. Możesz sobie tym tylko zaszkodzić

Czystek: niepozorne zioło o potężnej mocy. Jakie ma właściwości?

Quinoa czyli super zdrowa alternatywa dla kaszy i ryżu. Jak gotować...

Jedz jak Jezus, chudnij i bądź zdrów. Dieta sprzed 2 tysięcy...

Zrzuciła połowę masy ciała włączając do diety tylko ten jeden składnik....

Leczo wegetariańskie z ciecierzycą. Co najmniej tak samo dobre, a dużo...

Jesz ostro, jesz zdrowiej. I jeszcze łatwiej schudniesz [przepis na rybne...

Jogurty z nasionami chia są sprzedawane nielegalnie. Mogą mieć niekorzystny wpływ...

Orzechy i nasiona. To w nich natura skryła sekret zdrowia

Naturalny suplement diety na zdrową skórę i mocne stawy – galareta!...

© 2023 Kulinarna Polska. All rights reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie zdjęć i pozostałych treści zabronione.